这个活动是基于转换疗法艺术疗法世界杯新西兰vs德国即时走地改变了生活。人们在生活中往往会经历许多变化和转变。这些变化可能是全方位的，但重要的是反思我们的经历以及它们如何影响一个人的自我……无论是我们的自尊或自我形象，我们的自信或自我怀疑，我们的心理和情感健康，等等。
想出一个概念
想一件过去的经历或事件，它仍然对你今天的生活有负面影响。它可以是大的也可以是小的，最近的也可以是很久以前的。想想发生了什么，事件是如何发生的，以及它对你今天的影响。如果你愿意，可以把你的想法写下来。现在，想想你希望自己因为那次消极的经历而改变什么。这可能是一种与你的自尊、自信、精神/情绪状态等有关的转变。
开始
现在你已经思考过你过去的经历，它是如何影响你今天的，以及你想如何改变，你可以专注于把你的创造力发挥到工作中去!正如你可能已经猜到的标题，你将创建一个自画像。这将与典型的自画像略有不同。在这个艺术治疗活动世界杯新西兰vs德国即时走地中，你要创造一个转型自画像壁画．这可以是一幅画，素描，拼贴画，任何你想要的。你可以使用任何你喜欢的材料来进行任何组合．不要觉得你必须限制自己，我们鼓励你创造!
转型自我画像的第一块
基于你上面设计的概念，你要创造的自我转变的第一部分将基于对你生活产生负面影响的经历并给你的“自我”带来负面的转变或生活变化。记住，你正在创作一幅自画像，所以这第一幅作品将是一幅基于你过去经历的自画像。回想一下你什么时候有了消极的经历，以及当它发生时你的感受。你可以根据经历/事件的细节来创作一幅自画像，或者你可以根据经历中可能产生负面影响的一个方面来创作一些东西，或者你可以让第一幅作品全面反映出你当时的“自我”。
第二块
你将创作的第二幅作品将是另一幅自画像，但它将更像一幅传统的自画像，因为你的创作将反映你今天的“自我”。需要注意的是，它应该反映出你今天的状态，因为上面提到的负面经历。
转变自我画像的最后一块
第三个，也是你自我画像的最后一个部分，正如你现在可能已经明白的，是面向未来的部分。类似于最近的"未来的自画像活动，这个特定的活动不需要是近期或任何特定日期的反映。为此，尽可能地走出自我，考虑一下你想要成为什么样的人，考虑一下你想要如何因为过去的消极经历而改变你的“自我”。想想你在转变后是如何看待未来的“自己”的。为这个理想的未来自己画一幅自画像。
把它们放在一起
看看你的3件作品，把它们放在一起，就能看到你的最终作品。看看您所创建的内容，看看您是否能注意到在您的创建中反映所发生的转换和您希望发生的转换的元素。现在你已经创造了一个理想的未来自己的形象，你可以努力成为你创造的形象。当然，这说起来容易做起来难，但希望这将是一个良好的开始，并提醒你在未来的转变中努力!
这个艺术活动的目标群体是什么?那年幼的孩子呢?他们能抓住这个“转型”的概念并把它写在纸上吗?只是好奇。谢谢!
简
我认为这取决于孩子们。你可能需要用不同的方式来解释这个概念，但一般来说，如果他们有自我意识并理解时间的概念(过去、现在、未来)，那么他们应该能够在适当的指导下进行活动。
是的，一个简单的主题，比如娃娃或球，可能对年幼的孩子更有效。
然而，语言上的解释需要给予仔细的考虑，因为我发现转变这个概念本身对年幼的孩子来说有点太抽象了。他们对所处环境中的具体例子作出反应。
我真的很喜欢这个活动，并且认为它可能对我的一些客户有很大的帮助，我有一个城市生活垃圾，但只上了一个艺术治疗强化课程，你认为这个活动对性虐待的青少年受害者有效吗?世界杯新西兰vs德国即时走地
对于有过性虐待史的青少年来说，考虑到对个人的影响，你可能需要重新使用“受害者”这个词。
虽然作为遭受虐待的儿童，他们是刑法意义上的受害者，但对许多性虐待或创伤的幸存者来说，受害者身份并不总是有用的术语，作为一个标签可能会使人丧失能力。年轻人很容易被贴上标签，他们需要很长时间才能解开成年专业人士强化的标签。
他们是经历过性虐待/创伤的人，但他们不需要被他们的创伤定义为“性虐待的受害者”，这是他们自我的一个方面。我想请你反思一下。
他们有更广泛的生活经历和自我认同请不要在你的工作中过度关注他们的虐待，给他们机会成为一个完整的多面的人。如果出现这种活动，他们甚至可能不会选择谈论他们的虐待，因为这是“对他们生活产生负面影响的经历”，这可能是他们想要探索的其他事情。
我认为这个活动将与一系列的年轻人合作，谢谢你为有需要的年轻人所做的工作。
如果你澄清他们不需要分享他们选择的负面经历，除非他们想要，这可能会特别有效。你可以自由地拥有披露/重访的时间和形式。
我喜欢这种从过去到未来的活动方式，这样一个人可以看到他们在生活中经历了什么。我的工作对象是吸毒和酗酒的成年人你们还有其他对他们有帮助的艺术治疗活动吗?世界杯新西兰vs德国即时走地
我很愿意在我的女性治疗小组中使用这种活动。对于活动结束后的问题讨论，您有什么建议吗?谢谢
Hi i need help…where can i find new art terapy exercise for kids?? thank you
嗨，我是德国人，在最近的创伤治疗中接触到艺术治疗。世界杯新西兰vs德国即时走地
如果你愿意点击我的博客，我用自己的方式完成了这些转变的自画像。我不知道如何提交所有的帖子和绘画。但是如果你想发表它们，请随时联系我。
从没想过艺术疗法对我有这么大的帮助。世界杯新西兰vs德国即时走地现在我一次复原一张图像。
再次感谢,宝拉
在回应:
2009年12月10日上午8点03分
“我喜欢这种从过去到未来的活动方式，这样一个人可以看到他们在生活中经历了什么。我的工作对象是吸毒和酗酒的成年人你们还有其他对他们有好处的艺术治疗活动吗?世界杯新西兰vs德国即时走地”
这是一个非常有效和惊人的项目，对所有年龄和情况的人来说，我自己在我自己的工作中使用了这个概念(作为一个视觉艺术家)，我注意到的一件事是，有时根据他们过去的事件，这可能是一个麻烦的任务，对于任何性虐待的人，不管有没有孩子，当可视化过去的记忆时，事情会变得很困难。在这些情况下，我可能会尝试改变第一步，以避免这种情况。
话虽如此，我相信这真的取决于个人。有些人可能会发现这有不同的帮助，例如我的女朋友是一个艺术家，也是儿童期性虐待的幸存者，即使那些记忆对她来说是一个艰难的地方去，看到她的工作，我相信它总会找到回来的路。在某种程度上，这确实帮助了她。
我希望这能有所帮助，我目前正在写一篇关于不同艺术治疗项目的论文，我将仔细研究每个项目如何帮助不同的群体，所以我会随时发布这些发现。世界杯新西兰vs德国即时走地
我喜欢学习更多关于艺术治疗的知识。波兰球阿根廷球世界杯新西兰vs德国即时走地一直在和我的客户做些艺术创作。现在正在接受咨询师的培训
这是非常有用的阅读材料
我喜欢这个活动。我已经把它添加到我的“活动卡”的武器库中，在一个精神治疗静修的艺术治疗室里，为生活中经历过堕胎的女性和男性提供。世界杯新西兰vs德国即时走地这个静修会被称为“瑞秋计划”是我所见过的最可爱最美的事情之一。这个房间是开放给参与者的，他们可以随意使用，如果他们想用的话，我会提供带有想法的卡片。因为艺术是他们大多数人从孩提时代就没有做过的事情，所以这些想法对他们帮助很大。上次是我们第一次加入艺术教室，创造的艺术是不可思议的。有一次我经过房间，往里偷看，发现人们在互相创造、交谈。它是美丽的。这次艺术活动对他们来说应该很有意义。
再次感谢,
帕蒂
另外，我想联系那个谈论过混合媒体十字架的女人。我想了解更多关于那个项目的信息。如果你能直接联系我，我会很感激的。谢谢。
帕蒂·m·佐迪奇博士
有执照的心理学家
三角心理服务中心主任/创始人
罗利数控27511
919.342.3458
http://www.trypsych.com
drpattiz@trypsych.com
我和女性一起工作，大多数时候她们的问题是对艺术过于紧张。
制作自画像可能会吓到他们....
转变自我形象对我来说听起来很棒，但它会不会令人生畏?
我是流浪青少年收容所的"艺术小姐"最近我修改了这个活动，以适应2小时的时间段，并适应我不是治疗师的事实。我在庇护所的角色之一是，不仅提供活动，而且提供一个安全的谈话场所。我让孩子们选择三个他们认同的年龄。例如，一个17岁的人说，他经常感觉自己像13岁，但有时当他在玩的时候他觉得自己像6岁，或者当他不得不做出严肃、艰难的决定的时候他觉得自己像24岁。然后，我们用这三个数字，在一个小画布上创造设计，然后客户绘制。在作画期间，客户们可以自由地谈论自己的年龄，以及他们选择他们的原因。我觉得它很成功。没有人因为必须画人或画得好而感到害怕。
我真的很喜欢这个活动。我是一名治疗师，在部分医院环境下与儿童和青少年打交道。我打算把它作为我们“表达治疗”小组的一部分!
谢谢!
@Judy E，我认为你的想法非常棒，我可以看到它适用于所有年龄层。这周我很想在我的一个小组中尝试一下。不断想出好点子。阅读别人如何利用艺术走向治愈是很有帮助的。谢谢你花时间记录你的经历。
嘿!
我目前正在写一篇关于艺术治疗的影响的论文，研究的是一群青少年。世界杯新西兰vs德国即时走地他们中的大多数有学习困难，他们有时在高中课堂上很有攻击性，他们发现很难用语言表达自己。我想知道你是否可以给我一些我可以使用的技巧。我的目标是在这些会议结束时，小组更团结，他们能更好地表达自己的感受和需求，他们学会倾听和尊重任何意见。
我希望你能给我一些建议
谢谢!
JudyE -我也喜欢你的概念。我认为这是一个完全不同的指令，但我仍然可能尝试它。如果我这样做了，我会鼓励他们像那个年龄的人那样画画(比如像5岁的人那样画)。如果这就是他们所指的年龄w/)
我想用不同的方式来做这种指示，以适应我的时间框架，让他们根据过去的挑战来创作最初的艺术作品，然后用薄纸覆盖区域，然后在上面做艺术。我们会讨论你如何仍然能看到组织下的转变区域因为它们仍然是你的一部分，但你可以添加到那个身份来创造新的表面。
我觉得这个活动听起来很棒。我目前正在为格罗斯曼·伯恩基金会(Grossman Burn Foundation)编写一份治疗活动培训手册。我想恰当地引用。如果有人能提供任何指导和建议，我将非常感激。
我在网上浏览艺术治疗课程时发现了这篇有深刻见解的文章。世界杯新西兰vs德国即时走地这个网站太棒了!非常感谢您为艺术家、教师、艺术治疗师和一般人提供了这么好的资源!
你怎么让人们加入艺术治疗小组?世界杯新西兰vs德国即时走地广告? ?经理推荐吗? ?
如何让他们继续回来
有没有适合成年人自己做这个练习的工具包?